Обо мне

Мой путь в психологию был очевидным продолжением поиска себя, смысла и решения собственных проблем. Я не сразу стала работать по специальности, я еще успела получить второе высшее и работала в сфере ветеринарии, а в 2020 вернулась обратно в профессию.

Собственный опыт прохождения через тревожные, депрессивные состояния и сложности в регуляции эмоций, дает мне лучшее понимание через что проходит мой клиент, я могу действительно понять и ощутить его переживания. Конечно, для психолога это не обязательно, иметь схожий опыт, тем более мы все разные, и наш опыт отличается, но по моим личным убеждением, прохождение через пересекающиеся сложности и преодоление их в жизни самого психолога - важная составляющая доверительного контакта и общечеловеческого чувства сопричастности, что меня видят, слышат и понимают.

Чтоб помогать другим нужно научиться помогать самой себе, пройти собственный путь от страдания к ощущению наполненности жизни, от недостатка навыков к их применению, а заем обучению других. Для этого мне помогала и помогает личная терапия, которая начиналась с комплексной ДБТ, сейчас я работаю в схема-терапии.